篮球30（ % ）篮球30号是哪个球星

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球30的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球30的解答，让我们一起看看吧。

三十号篮球手是谁？

三十号篮球手是美国NBA联赛勇士队的头号选手库里，库里很是擅长三分球，不管是那个位置，他都可以出手去投，尤其是超远三分球，让对手都防不胜防，他也是历史上投中三分球最多的球员之一，他本人也取得了NBA联赛总冠军的最高荣誉达三次之多。

NBA身着30号球衣的篮球明星是斯蒂芬·库里。斯蒂芬·库里（Stephen Curry），全名沃德尔·斯蒂芬·库里二世（Wardell Stephen Curry II）。

30秒能拍几次篮球？

30秒的时间能够拍100下球。

其实30秒能够拍几次篮球，这个真的要根据运动员的身体素质和频率来确定

有些协调性好的运动员，他排球的时间就会缩短，排球的数量就会增加。

这就是我们经常说到的球形，运动员的球性越熟，他拍的次数就越多。因此30秒拍球次数，大概应该在100次比较基本。

30岁打篮球还能长高么？

一般情况下，30岁骨骺已经闭合，是无法长高，但是也不能一概而论，可以去骨科或身高发育门诊去检测骨龄，观察骨骺是否闭合。一个人的身高主要与遗传因素及外界环境因素有关。其中遗传因素起到了决定性作用，所谓的遗传因素就是指父母的身高，直接决定了子女的身高，在外界环境相似的情况下，父母的身高对子女的身高具有重要的意义。

外界环境因素主要包括饮食、体育功能锻炼、睡眠等，饮食主要是指多吃富含钙质、蛋白质的食物，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果。

此外，要多参加体育功能锻炼，多晒太阳，促进钙质的吸收，而且保证充足的睡眠，这些良好的习惯都有利于身高的增加。

不能，30岁骨骼已经完全闭合了， 已经成型了 ，是不能通过后天打篮球来长高的 ，男生最好的生长时间是在24岁之前 ，这期间骨头还没有完全闭合 我们就可以通过打篮球的方式来进行增高 ，平时的时候 在家饮牛奶 还有鸡蛋 ，就可以促进骨骼生长， 所以说只要在30岁之前 完全有可能 。

30岁打篮球应该不能长高了，因为人的骨骼生长年龄一般到二十二，二十三岁就会停止生长，所以30岁你打篮球只能把身体各个方面的机能锻炼好，但是对于长高是不太可能的。

往往我们要长高就应该在青少年时期，特别是10多岁左右打篮球对我们骨骼生长是有帮助的，这个时候我们能够快速生长，长高。

打篮球是可以长高的，打篮球是一种比较好的运动，可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，可以促进身体长高。

要想身体长高，还要注意多增加日光照射、改善营养、多补充优质蛋白质，优质蛋白质包括牛奶、海参、鸡蛋、豆腐等，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

同时要注意晚餐的时候尽量要少吃饭，维持低血糖的状态，低血糖的时候可以促进夜间生长激素的分泌。

因为人的长高主要靠生长激素促进，晚上少吃饭，维持低血糖可以促进生长激素在夜间分泌，另外，要注意的是多跑步。

30岁已经作为一个成年人了，骨骼已经完全闭合，生长素已经基本停止分泌了，也就是说，你就算你通过打篮球这种运动，也不可能再长高了。人体骨骼的生长是有一段时期的，你过了这个青春期，成为一个成年人之后，身高就不会再长高，就算打篮球有助于身高，但是作为一个成年人，还是不能长高了

三十岁的中度篮球爱好者、身高175cm，能否通过科学训练增加弹跳，从而完成扣篮？

你好，很高兴回答你的问题，首先作为运动专业者来说，三十岁是一个比较高的年纪了，从运动角度出发，锻炼身体爆发弹跳能力的最佳年龄段是16至24岁，30岁锻炼，而且身高只有175很难，谢谢。

大家好，我是有梦想的年轻ren

1.我曾是高中能抓框，篮板王，身体一级棒，参加工作后活动量少了，身体各方面很快不行了。

2.经常摸高，踮脚尖快跑，一百米冲刺，都是对爆发力的锻炼。

3.高中时候我一百米谁都不服，现在[捂脸]。

谢谢，勤锻炼就行，希望我的回答怼大家有帮助。

我168，高中的时候跳得比180的中锋还高。到我大学快毕业的时候，膝盖偶然不适，去医院检查，被告知肌肉使用过度，我没机会。大学毕业后三年，韧带经受不住强度，撕裂了，做了手术。凡事量力而行，能成就非凡事业的，除了努力，还得天赋。

到此，以上就是小编对于篮球30的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球30的4点解答对大家有用。